Shopping Cart is Empty

Looks like you have an empty cart.

SHOP NOW

Hi, Guest

Hot Category

KETAHUILAH, INI PENYEBAB ENCOK!

KETAHUILAH, INI PENYEBAB ENCOK!

news
June 15, 2019

Encok ditandai dengan adanya rasa nyeri, sendi kaku, rasa panas pada sendi dan juga bisa menyebabkan bengkak pada kaki, ibu jari, tumit, lutut, pergelangan kaki, siku dan juga tangan. Banyak yang tidak tahu jika semua gejala tersebut merupakan gejala dari encok. Tidak semua orang bisa terkena encok, orang yang rentan terkena encok adalah orang yang memiliki penumpukan asam urat di dalam jaringan ikat. Jaringan ikat tersebut merupakan ruang yang ada di antara dua tulang atau berada di dalam tulang tersebut sendiri. Tidak heran jika penderita asam urat memiliki penyakit encok di dalam tubuhnya.

Penyebab encok pegal linu disebabkan oleh adanya penumpukan arthritis yang bisa memicu timbulnya rasa panas, nyeri, bengkak dan juga sendi menjadi kaku.Untuk menghindari penyakit encok ini sebaiknya kita tahu apa saja yang bisa menyebabkan seseorang terkena penyakit encok.

Berikut ini hal-hal yang bisa menyebabkan seseorang terkena encok :

  1. Berat Badan Berlebih
    Orang yang memiliki berat badan berlebih (obesitas) akan rentan terkena encok dibandingkan dengan orang yang memiliki berat badan ideal. Alasannya adalah orang yang memiliki obesitas akan memiliki banyak jaringan ikat yang pecah sehingga jaringan ikat yang pecah itu bisa memicu peningkatan produksi asam urat. Makanan yang mengandung asam urat yang berlebihan, akan membentuk kristalisasi bisa membuat seseorang terkena encok.
     
  2. Alkohol
    Bahaya alkohol yang dikonsumsi secara teratur bisa menjadi penyebab seseorang terkena asam urat. Orang yang mengkonsumsi alkohol bisa menyulitkan kinerja tubuh untuk bisa mengeluarkan asam urat di dalam tubuh. Akibatnya orang yang mengkonsumsi alkohol terlalu banyak bisa memiliki penumpukan zat purin di dalam tubuhnya. Zat purin itulah yang bisa menyebabkan seseorang terkena encok.
     
  3. Gangguan Enzim
    Gangguan enzim juga bisa menyebabkan seseorang terkena gejala asam urat. Gangguan pada salah satu enzim bisa menyulitkan tubuh untuk memecah kandungan zat purin yang telah mengkristal di dalam tubuh. Akibatnya adalah zat purin akan semakin menumpuk dan menyebabkan seseorang terkena encok.
     
  4. Kerusakan Sendi
    Salah satu hal yang bisa menyebabkan seseorang terkena encok adalah adanya kerusakan sendi. Kerusakan sendi bisa menyebabkan zat purin mengisi celah-celah sendi tersebut. Akibatnya sendi pun akan terasa nyeri, bengkak, panas dan juga menimbulkan ruam merah. Sendi yang mengalami pergeseran juga bisa menyebabkan seseorang terkena encok.

     

Makanan Penyebab Encok :

  1. Jeroan – Baik itu jeroan ayam, sapi maupun kambing. Zat purin yang tinggi dipegang oleh makanan jeroan. Jika ingin mengkonsumsi jeroan sebaiknya jangan terlalu sering, maksimal sebulan sekali saja.
  2. Ikan dan seafood – Ikan dan juga seafood memiliki zat purin yang tinggi. Terutama seafood yang diolah dalam masakan mentah.
  3. Sayuran – Sayuran yang mengandung zat purin tinggi adalah kembang kol, kacang polong, bayam dan juga asparagus.
  4. Gandum – Berbagai macam olahan gandum yang utuh bisa menyebabkan seseorang terkena encok.

Pengobatan Encok :

  1. Minum Banyak Air Putih
    Minum air putih yang banyak bisa menjaga sel-sel tubuh dalam keadaan tetap baik, selain itu mengkonsumsi cukup air putih bisa digunakan untuk melarutkan zat purin atau kadar asam urat di dalam tubuh seseorang. Asam urat yang berlebihan tersebut akan dikeluarkan bersamaan dengan urin. Efek kekurangan air putih akan menyulitkan kinerja tubuh untuk bisa melarutkan kadar asam urat di dalam tubuh.
     
  2. Jus Sayur
    Mengkonsumsi jus sayur setiap hari bisa bermanfaat dalam mengatasi encok. Sayuran memiliki serat dan memiliki banyak vitamin serta mineral di dalamnya. Sehingga mengkonsumsi jus sayur dipercaya bisa mengatasi encok secara efektif. Penyebab encok  bisa hilang dengan konsumsi kombinasi jus dari berbagai macam sayur. Jus sayur yang bisa anda buat misalnya adalah wortel, timun dan juga buah bit. Kombinasi dari berbagai macam jenis sayuran tersebut bisa digunakan untuk menangkal penyakit encok. Asupan jus sayur yang harus anda buat setiap harinya sekita 500 ml jus sayuran.
     
  3. Mengonsumsi Obat Herbal
    Dengan mengonsumsi obat herbal, dapat membantu meredakan nyeri encok. Namun, jangan sembarang untuk membeli obat tersebut. Minumlah REMAPIL Obat Herbal alami yang secara tradisional digunakan untuk membantu Membantu meredakan nyeri akibat encok, pegal linu dan sakit otot pinggang. Setiap pil yang mengandung ekstrak herbal yang sudah terkenal khasiatnya untuk meringankan nyeri encok, yaitu Greges Otot, Rimpang Lengkuas, Rimpang Jahe, Daun Sabiloto dan Kecubung yang dipercaya sangat efektif untuk MEMBANTU MEREDAKAN NYERI ENCOK.
    Pesan : https://damisariwana.com/see-product/remapil_100-pil

Temukan informasi seputar kesehatan menarik lainnya di website kami! Mulai dari tips meredakan nyeri haidtips menghilangkan gatal-gataljerawat, hingga menjaga kondisi kesehatan pada penderita kanker.

 

Sumber :
https://halosehat.com/penyakit/sumber-penyakit/penyebab-encok

Other News